Achtsamkeitstrainer werden:
Das DFME Journal
Seit über 27 Jahren begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit.
Unser Journal verbindet Erfahrungen aus der Praxis, aktuelle Erkenntnisse und bewährtes Wissen rund um Achtsamkeit, Resilienz, mentale Gesundheit und die Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer.
Wie lässt sich Achtsamkeit wirksam in Beruf und Alltag integrieren?
Was zeichnet eine qualitativ hochwertige Achtsamkeitsausbildung aus?
Welche beruflichen Perspektiven habe ich als Achtsamkeitstrainer
– und wie viel kann ich damit verdienen?
Wie wird man Achtsamkeitstrainer?
Welche Ausbildung passt wirklich zu mir?
Hier findest du fundierte Antworten, neue Perspektiven und Erfahrungen aus der Praxis.
Neu veröffentlichte Beiträge
Wenn wir uns nicht gesehen fühlen: Wie Achtsamkeit Beziehungen verändern kann
In Freundschaften und Beziehungen möchten wir uns gesehen fühlen. Wir möchten erleben, dass sich ein anderer für uns interessiert, uns versteht und dass das, was uns bewegt, bei ihm ankommt. Bleibt dieses Gefühl aus, kann uns das enttäuschen oder verletzen. Besonders dann, wenn aus dem Verhalten eines anderen der Gedanke entsteht: „Ich bin dir nicht wichtig." Achtsamkeit in Beziehungen bedeutet, zwischen dem tatsächlichen Verhalten des anderen und der eigenen Bewertung dieses Verhaltens zu...
Achtsam mit Enttäuschung umgehen, wenn der eigene Geburtstag misslingt
Wenn etwas anders kommt, als wir es erwartet oder erhofft haben, kann uns das enttäuschen. Wie wir mit solchen Situationen umgehen, ist maßgeblich dafür, wie sehr wir unter ihnen leiden. Achtsam mit Enttäuschung umzugehen bedeutet, die eigene Bewertung, die dahinterliegende Erwartung und die damit verbundenen Gefühle wahrzunehmen – ohne automatisch zu reagieren oder Unangenehmes wegzudrücken. Und uns selbst dabei freundlich und mitfühlend zu begegnen. Eine Reflexion aus unserem...
Ist Achtsamkeitstrainer ein anerkannter Beruf? Zertifizierung und Krankenkassen-Anerkennung erklärt
Rein rechtlich betrachtet darf sich jeder Achtsamkeitstrainer nennen. Nach einem Wochenendseminar genauso wie nach einer mehrjährigen Ausbildung. Was seriös und was fundiert ist, sagt der Titel allein nicht – deshalb versuchen viele Anbieter, sich mit Begriffen wie „zertifiziert", „anerkannt", „staatlich anerkannt" oder „krankenkassenanerkannt" voneinander abzuheben. Bei der Suche nach einer Ausbildung begegnen dir diese Bezeichnungen deshalb ständig, ohne dass auf den ersten Blick klar wird,...
Was lernt man in einer Achtsamkeitstrainer-Ausbildung?
In einer guten Achtsamkeitstrainer-Ausbildung lernst du weit mehr als Meditationstechniken: Durch intensive Selbsterfahrung, eine eigene stabile Achtsamkeitspraxis und angeleitete Lehrübungen entwickelst du die Fähigkeit, Achtsamkeit authentisch und verantwortungsvoll weiterzugeben. Der Körper spielt dabei eine zentrale Rolle – denn er eröffnet einen unmittelbaren Zugang zum gegenwärtigen Moment und macht innere Prozesse erfahrbar.Der Körper als ÜbungsfeldDie Skisaison 2014 veränderte die...
Woran erkennst du eine seriöse Achtsamkeitstrainer-Ausbildung?
Ob eine Achtsamkeitstrainer-Ausbildung wirklich das vermittelt, was sie verspricht, lässt sich von außen oft schwer beurteilen. Woran erkennt du das also – bevor du dich entscheidet? Hier ein paar Gedanken dazu, die aus zwei Jahrzehnten Erfahrung in der Ausbildung von Achtsamkeitstrainern gewachsen sind.Nicht überall, wo Achtsamkeit draufsteht, ist auch Achtsamkeit drin.Achtsamkeit ist heute in aller Munde. Der Begriff begegnet uns in Stressmanagement-Seminaren, Entspannungstrainings,...
Achtsamkeitstrainer-Ausbildung: So findest du dich im Anbieter-Dschungel zurecht
Der Markt an Achtsamkeitstrainer-Ausbildungen gleicht einem Dschungel aus Wochenendseminaren und mehrjährigen Programmen – der Preisunterschied bleibt dabei oft undurchsichtig. Aus über 27 Jahren Erfahrung teilen wir, worauf es bei der Wahl wirklich ankommt und worin sich Achtsamkeitstrainer- und MBSR-Lehrerausbildung unterscheiden.
Achtsamkeit im Beruf: Achtsamkeits-Trainer werden
Achtsamkeit wird über Haltung vermittelt – über Präsenz, über gelebte Erfahrung. Für manche wird daraus mehr: ein Beruf. Wir zeigen dir, wo Achtsamkeitstrainer heute arbeiten, was den Beruf wirklich ausmacht und worauf es bei einer guten Ausbildung ankommt.
Wie viel man als Achtsamkeits-Trainer verdienen kann
Wer eine Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer absolvieren möchte, interessiert sich in der Regel auch dafür, wie viel man als Achtsamkeitstrainer verdienen kann. Die Höhe des Einkommens hängt von verschiedenen Faktoren ab. In diesem Beitrag beleuchten wir diese Aspekte und geben einen Überblick über die Einkommensperspektiven von Achtsamkeitstrainern und Achtsamkeits-Coaches.Nicht jeder, der eine Achtsamkeitstrainer-Ausbildung absolviert, möchte hinterher Geld damit verdienen. In unserer TARA...