Häufig gestellte Fragen zur Achtsamkeitstrainer-Ausbildung
Was sind die Teilnahmevoraussetzungen?
Die besten Teilnahmevoraussetzungen sind Neugierde und Offenheit 😃 Darüber hinaus brauchst du eine stabile geistige Gesundheit.
Was genau bedeutet "Online-Ausbildung"? Muss ich stundenlang vor dem Bildschirm sitzen?
Keine Sorge: Du verbringst keine endlosen Stunden im Frontalunterricht am Computer!
Unsere Ausbildung bietet eine abwechslungsreiche didaktische Mischung aus:
– Workbook-Arbeit
– Lern-Videos
– Monatlichen Zoom-Sessions (ca. 1,5 Stunden)
– Präsenztagen
– Lern-Skripten
– Häuslichen Aufgaben
– Buddy- und Peer-Group-Arbeit
– Literaturstudium
Wie viel Zeit sollte ich für die TARA-Achtsamkeitstrainer-Ausbildung einplanen?
Im Basis-Achtsamkeitstraining solltest du an sechs Tagen in der Woche je 1 Stunde für deine Meditations- und Achtsamkeitspraxis sowie Selbstreflexionen und Workbook-Übungen einplanen.
Im Teacher-Training ist die Achtsamkeitspraxis in deinen Alltag integriert; deshalb zählt deine Meditation dann nicht mehr als „Ausbildungszeit“.
Je nachdem, wie zügig die erforderlichen Aufgaben durchgeführt werden, kann der Zeitaufwand stark schwanken. Im Durchschnitt werden es ca. 14 Stunden im Monat sein – in den 10 Wochen, in denen du deinen Zertifizierungskurs durchführst, natürlich deutlich mehr.
Sind die Präsenz-Veranstaltungen Pflicht?
Achtsamkeit ist vor allem eine Lehre von Herz zu Herz, deshalb ist es erforderlich, bestimmte Inhalte im persönlichen Kontakt zu vermitteln. Ohne diese lebendige Übermittlung kann Achtsamkeit nicht ausreichend verantwortungsvoll und im Sinne ihrer buddhistischen Wurzeln an andere weitergegeben werden – es würden essenzielle Achtsamkeitstrainer-Qualitäten fehlen. Aus diesem Grund sind die Präsenztage eine Voraussetzung, um zur Zertifizierung als TrainerIn zugelassen zu werden.
Was ist, wenn ich an einer Präsenz-Veranstaltung nicht teilnehmen kann?
Das ist von der Präsenz-Veranstaltung abhängig. Wenn es zum Beispiel gleich die erste ist, buchen wir dich gerne kostenfrei auf den kommenden Ausbildungsgang um. Wenn es eine der anderen fünf Präsenzveranstaltungen betrifft, müsstest du in eine andere Ausbildungsgruppe überwechseln.
Finden die Lehrveranstaltungen zu festen Terminen statt?
Unsere TARA Achtsamkeitstrainer-Ausbildung hat ein klar strukturiertes Curriculum, in welchem die Termine der Präsenzveranstaltungen und der monatlichen Zoom-Sessions bereits zu Beginn feststehen. So hast du maximale Planungssicherheit.
Abgesehen davon ist in der Ausbildung alles flexibel. Du kannst dir die Lehrvideos anschauen, auf die Unterrichtsmaterialien zugreifen, praktizieren und lernen, wann es dir passt.
Um welche Uhrzeit finden die Zoom-Sessions statt?
Die Zoom-Sessions beginnen immer um 18.30 Uhr und dauern ca. 1,5 Stunden.
Kann ich auch dann zur Zertifizierung zugelassen werden, wenn ich eine Präsenzveranstaltung oder ein Zoom-Session versäumt habe oder wenn ich nicht alle Aufgaben in der Online-Akademie bearbeitet habe?
Ja 😃 Für fehlende Einträge in der Online-Akademie während des Basis-Achtsamkeitstrainings, kannst du eine Ersatzleitung erbringen, um dennoch zum Teacher Training zugelassen zu werden.
Bei den Zoom-Sessions solltest du nicht mehr als einmal fehlen.
Hat schon mal jemand die Zertifizierung nicht "bestanden"? Gibt es eine Möglichkeit für einen "zweiten Anlauf"?
In den 25 Jahren, in denen wir ausbilden, ist so etwas nur vereinzelt vorgekommen. Da uns wichtig ist, dass jede Teilnehmerin einen Abschluss erhält, gibt es die Möglichkeit eines zweiten Zertifizierungsdurchgangs. Dazu führt die Person einen weiteren Achtsamkeitskurs durch, bei dem jeder Kurstag anschließend durch einen unserer Dozenten supervidiert wird.
Durch diese persönliche Nachschulung ist es bislang jedem gelungen, den Nachweis seiner Lehrbefähigung für Achtsamkeit und Stressbewältigung letztlich zu erbringen.
In der Ausbildung wird mit einem "Buddy" und einer "Peer-Group" gearbeitet. Was ist das?
In der ersten Präsenzveranstaltung der Ausbildung sucht sich jeder Teilnehmer einen Buddy. Ein Buddy ist ein „guter Kumpel“. Die Idee dahinter ist: Zu zweit macht vieles mehr Spaß. Buddys können via Zoom, Messenger, Telefon oder persönlichem Treffen zusammen lernen, sich austauschen, unterstützen und gegenseitig motivieren.
Eine Peer-Group dient dem gleichen Zweck – aber sie besteht aus mehreren Personen. Peer-Groups finden meistens regional statt. Die Teilnahme ist freiweillig, aber die Teilnehmer nutzen gerne die Möglichkeit, sich zwischendurch mal persönlich zu sehen – und auch gemeinsam zu praktizieren und Inhalte zu arbeiten.
Kann ich meine Achtsamkeitstrainer-Ausbildung auch in Raten bezahlen?
Ja, du hast verschiedene Zahlungsmöglichkeiten: Du kannst den Betrag sofort ganz begleichen, also eine Einmalzahlung vornehmen. Du kannst aber auch einen Teil anzahlen und den Restbetrag in kleinen Raten zahlen. Oder du zahlst in mehreren Raten ohne eine Anzahlung zu leisten.
Kann der Ausbildungsvertag gekündigt oder ausgesetzt werden?
Der Ausbildungsvertrag kann jederzeit gekündigt werden. Die entsprechenden Modalitäten sind in unseren AGB geregelt.
Was geschieht, wenn ich schwanger werde?
Eine Schwangerschaft ist für sich genommen kein Kündigungsgrund. Wir hatten bereits mehrere Teilnehmerinnen, die während der Ausbildungszeit schwanger wurden und alle haben ihre Ausbildung abgeschlossen. Einige haben in den Präsenz-Veranstaltungen sogar ihr Baby mitgenommen, das während der Unterrichtszeiten vom mit angereisten Vater oder Großeltern betreut wurde.
Wie hoch sind die Kosten für Unterbringung und Verpflegung?
Bitte wende dich mit dieser Frage direkt ans Seminarhaus Hof Oberlethe, denn dort werden verschiedene Unterbringungsmöglichkeiten zu unterschiedlichen Preisen angeboten.
Wie läuft das mit der Zimmerbuchung?
Die Verantwortlichkeit der Zimmerbuchung und möglicher Stornierungen liegt vollständig in den Händen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer. So kannst du den Aufenthalt im Seminarhaus nach deinen persönlichen Wünschen und Bedürfnissen gestalten.